Go Back
–+ servings

Teriyaki Kuřecí Miska

Delikátní teriyaki kuřecí miska spojuje šťavnaté kuřecí maso s výraznou omáčkou a nadýchanou rýží.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Asijská
Keyword: teriyaki, kuřecí miska, rychlé jídlo, asijská kuchyně
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 400 g kuřecího masa
  • 4 lžíce teriyaki omáčky
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce sezamového oleje
  • 1 stroužek česneku nasekaný
  • 1 lžička zázvoru nasekaný
  • 200 g jasmínové rýže
  • 2 jarní cibulky na ozdobu
  • sezamová semínka na posypání

Instructions

  • Kuřecí maso nakrájejte na kostičky.
  • V misce smíchejte teriyaki omáčku, sójovou omáčku, med, sezamový olej, česnek a zázvor.
  • Marinujte kuřecí kostičky v této směsi po dobu 10 minut.
  • Uvařte jasmínovou rýži podle pokynů na obalu.
  • Na pánvi rozehřejte trochu oleje a přidejte marinované kuřecí maso.
  • Smažte kuřecí maso na středním ohni, dokud nezhnědne (cca 8-10 minut).
  • Přidejte zbytek marinády a nechte povařit, dokud se omáčka nezahustí.
  • Uvařenou rýži rozdělte do misek.
  • Na rýži položte kuřecí maso s omáčkou.
  • Ozdobte nasekanou jarní cibulkou a sezamovými semínky.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 50g | Protein: 30g | Fat: 15g | Fiber: 2g