Go Back
+ servings

Ovocná Salsa

Osvěžující ovocná salsa je ideální jako příloha, dezert nebo zdravý snack, plná vitamínů a chuti.
Print Pin
Course: Zdravé jídlo
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: ovocná salsa, zdravé jídlo, letní pokrmy
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 80kcal

Ingredients

  • 1 mango nakrájené na kostičky
  • 1 šálek jahod nakrájených na plátky
  • 1/2 šálku čerstvé máty nasekané
  • 1 limetka šťáva
  • 1 lžíce medu
  • 1/2 šálku ananasu nakrájeného na kostičky
  • špetka soli

Instructions

  • Připravte si všechny ingredience.
  • Mango oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.
  • Jahody umyjte a nakrájejte na plátky.
  • Ananas oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.
  • Čerstvou mátu nasekejte na jemno.
  • Ve velké míse smíchejte mango, jahody, ananas a mátu.
  • V malé misce smíchejte šťávu z limetky a med.
  • Přidejte limetkovou směs do ovocné směsi.
  • Osolte podle chuti a jemně promíchejte.
  • Podávejte ihned nebo nechte chvíli odležet v lednici.

Nutrition

Calories: 80kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 1g | Fat: 0.5g | Fiber: 2g