Go Back
+ servings

Lososové Burgery

Lahodné lososové burgery, které kombinují zdraví a chuť, ideální pro každou příležitost.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Americká
Keyword: losos, burgery, zdravé jídlo, recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 500 g filetu z lososa
  • 1/2 šálku strouhanky
  • 1/4 šálku majonézy
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1/4 šálku nasekaného kopru
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 4 hamburgerové housky
  • Listy salátu plátky rajčat a avokáda na servírování

Instructions

  • Lososa nakrájejte na malé kousky a vložte do mixéru.
  • Přidejte strouhanku, majonézu, hořčici, citronovou šťávu a kopr.
  • Osolte a opepřete podle chuti, poté vše důkladně promíchejte.
  • Z směsi tvarujte 4 burgery.
  • Rozpalte pánev nebo gril na střední teplotu.
  • Burgery opékejte z každé strany 5 minut, dokud nebudou propečené.
  • Housky rozkrojte a lehce opečte na pánvi.
  • Na spodní část housky položte list salátu.
  • Přidejte burger, plátky rajčat a avokáda.
  • Přiklopte horní částí housky a podávejte.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 20g | Fat: 25g | Fiber: 3g