Go Back
+ servings

Grilované Vepřové Kotlety

Lahodné grilované vepřové kotlety, ideální pro letní grilování a rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: grilované kotlety, vepřové, letní grilování, recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 320kcal

Ingredients

  • 2 vepřové kotlety cca 200 g každá
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce mletého černého pepře
  • 1 lžíce soli
  • 1 lžíce čerstvého tymiánu
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • Grilovací omáčka podle chuti

Instructions

  • Připravte si kotlety a položte je na pracovní plochu.
  • V malé misce smíchejte olivový olej, pepř, sůl, tymián, česnek a citronovou šťávu.
  • Touto marinádou potřete obě strany kotlet.
  • Nechte marinovat alespoň 30 minut.
  • Předehřejte gril na střední teplotu.
  • Položte kotlety na gril a grilujte 4-5 minut z každé strany.
  • Zkontrolujte, zda jsou kotlety propečené.
  • Nechte kotlety 5 minut odpočívat.
  • Před servírováním je potřete grilovací omáčkou.
  • Podávejte s oblíbenými přílohami.

Nutrition

Calories: 320kcal | Protein: 30g | Fat: 20g