Teplé a studené světlo
Správné osvětlení je klíčem k vašemu zdraví a dobré náladě! Kvalita světla ovlivňuje nejen zrak, ale i lidskou psychiku. Nezapomeňte na sluneční světlo. Je stvořeno přírodou, poskytuje dobré vizuální vnímání, dodává nám pozitivní energii a má také pozitivní vliv na hlavní životně důležité procesy v těle.
Denní světlo nám nemůže poskytnout stálé sluneční záření, takže při jeho nepřítomnosti všichni přecházíme na umělé osvětlení. Osvětlovací lampy se dělí na čtyři hlavní typy: žárovky, zářivky, halogenové a LED. Každý typ se dělí podle množství spotřebované energie, jasu a kvality.
Co ukazuje kvalita světelného toku?
Kvalita světla je určena všemi vlastnostmi použitého zdroje. Teplé nebo studené, jasné nebo tlumené, barva stínidla, zkreslení barvy okolních objektů – to vše jsou vlastnosti umělých osvětlovacích lamp.
Teplé a studené světlo je pravděpodobně hlavním parametrem, kterému je třeba při výběru umělých osvětlovacích lamp věnovat pozornost. Teplota světla se dělí do 4 skupin:
- Teplé – pohodlné;
- Teplá bílá;
- Studená – bílá;
- Chlad – přes den.
Každá skupina je charakterizována teplotou chromatičnosti, která se měří v Kelvinech (K). Teplé a studené světlo jsou určeny odpovídající teplotou chromatičnosti. Čím vyšší je teplota, tím větší je sytost studeného světla. Na základě toho se teplého a příjemného světla dosahuje při 2500 K a studeného denního světla při 6500 K. Všechny nuance teplého světla jsou určeny různými světelnými náladami v odpovídajícím prostředí. A často je interiérový design velmi závislý na sytosti světelného toku.
Teplé a příjemné – navržené pro vytvoření útulné a relaxační atmosféry. V místnosti s teplým a příjemným osvětlením je vizuální vnímání v klidovém stavu.
Teplá bílá – používá se převážně jako hlavní osvětlení obytných prostor. Na teplotní stupnici má označení 2700 K, což se výrazně neliší od teplé a příjemné. Vizuální vjem evokuje pocit klidu, jasnosti a míru. Studená bílá je neutrální, optimální světlo pro určité oblasti obytného prostoru. Tento odstín je nezbytný pro soustředění a přesné zobrazení barevné škály okolních barev.
Chladné denní světlo – osvěžující, stimulující, co nejvíce se blíží čistému přirozenému světlu. Ve vizuálním vnímání má výrazný psychologický akcent, podporuje pracovní náladu a soustředění na detaily. Jedná se o ideální teplotu chromatičnosti pro dlouhodobou práci s texty a malými detaily. Chladné denní světlo je nejoptimálnějším prostředkem k ochraně očí před přetížením při dlouhé, intenzivní práci. Denní umělé světlo neoslepuje ani neuvolňuje, je neutrální.
Role lampy v interpretaci světla
Pro vytvoření optimálního systému osvětlení interiéru nestačí pouze lampy. Klíčovou roli zde budou hrát svítidla. Koneckonců, lampa je hlavním estetickým doplňkem zdroje světla v interiéru.
Tvar a materiál lampy určují směr zdroje, tón a zkreslení během interpretace. Bodová světla jsou navržena tak, aby nasměrovala umělé světelné paprsky na konkrétní prvky interiéru.
Stropní lampy a lustry vytvářejí rozptyl světla díky průhlednému sklu nebo křišťálu – světelné paprsky procházejí stínidlem a jsou rovnoměrně rozloženy v prostoru.
Nástěnné lampy a noční svítidla hrají roli pomocného osvětlení. S pomocí těchto atributů se zpravidla reprodukuje teplé a příjemné světlo.
Stolní lampy a stojací lampy jsou vynikajícími interprety studeného denního světla. Koneckonců, úlohou těchto zařízení je vytvořit další zdroj světla pro pracoviště.
Teplé a studené světlo v interiéru
Pro zajištění maximální funkčnosti umělého osvětlení je použití jedné tonality extrémně nedostatečné. Pro vytvoření příjemného osvětlení v interiéru je nutné kombinovat teplé a studené světlo.
Teplé tóny hlavního umělého osvětlení se používají v místnostech, které poskytují klidnou a útulnou atmosféru. Příkladem takové místnosti je ložnice. Koneckonců, ložnice je místem, kde majitelé odpočívají po každém náročném dni. Obývací pokoj není jen místností pro přijímání hostů, ale také místem, kde všichni členové rodiny tráví svůj volný čas, takže je zde důležité i teplé rozptýlené osvětlení.
Teplé a studené světlo se vzájemně dobře ovlivňují. Mnoho designérů doporučuje používat teplé jako hlavní osvětlení a studené bílé jako doplňkové. Například pomocí studeného bílého světla a bodových světel můžete zvýraznit dekorační a funkční prvky místnosti a měkkým rozptýleným světlem pro centrální. Měkké osvětlení je vhodné i pro osvětlení barových pultů, interiérů vinných skříní, kulečníkových heren, chodeb a technických místností.
Řešení bílého studeného osvětlení jsou ideální pro místnosti, kde je potřeba vytvořit osvěžující a probouzející atmosféru. Vhodné je využít hlavní denní světlo v kanceláři, osobní domácí kanceláři, posilovně, knihovně, šatně, kuchyni a dětském pokoji.
Obecně platí, že pro vytvoření optimálního osvětlovacího systému je třeba se řídit osobními preferencemi a potřebami. Je důležité pamatovat na hodnotu racionálního výběru světla a jeho vliv na vaše zdraví.
Vědci zjistili, že barvy mají různé účinky na náladu, výkon a dokonce i pohodu člověka. Proto je velmi důležité zvolit správné odstíny světla do bytu, kanceláře nebo průmyslových prostor. Abychom problému porozuměli podrobně, analyzujme, co je barevná teplota, který rozsah světla patří do studeného spektra a který do teplého spektra. Zvažme, jakou teplotu umělého osvětlení preferovat pro relaxaci a jakou pro práci či studium.
barevná teplota světla
Jednou z hlavních charakteristik světelného záření je barevná teplota (CT). Ukazuje, jakou vlnovou délku zdroj světla vyzařuje. Jednoduše řečeno, je to odstín, který světelný tok propůjčuje barvám předmětů v jeho dosahu. Tento indikátor ovlivňuje vizuální vnímání různých odstínů barev. Pokud se například podíváme na stejný objekt brzy ráno, v poledne, při západu slunce, uvidíme, že jeho barva má v různých denních dobách jiný odstín (jako moře na slunci na fotografii níže).
Teplota barvy se měří v Kelvinech (K). Aby byla gradace teplotní stupnice jasná, zvažte v tabulce, jaká barevná teplota odpovídá určitým objektům (událostem):
| Teplota (K) | Objekt (událost) |
| 800 | záře horkého předmětu |
| 1500-2000 | plamen svíčky |
| 2200-2800 | žárovka (40-100 (W)) |
| 3400 | slunce na obzoru |
| 4300 | slunce při východu slunce |
| 5000 | slunce v poledne |
| 7500 | denní světlo |
| 10000 | modrá obloha v zimě |
Lidské vidění dokáže detekovat CG od 800 do 25000 XNUMX (K).
Je obvyklé rozlišovat tři barevné skupiny:
- 1800 – 3500 (K) – teplá bílá;
- 3500 – 5300 (K) – neutrální (denní);
- 5300 – 6600 (K) – studená bílá.
Čím vyšší CG, tím studenější barva. Je třeba poznamenat, že téměř každý výrobce osvětlovacích zařízení používá vlastní stupnici barevné gradace. Při nákupu lamp a svítidel se proto musíte spoléhat nikoli na název, ale na barevnou teplotu vyzařovaného světla.
Řada CT (K) pro různé typy žárovek:
- žárovka = 2700-3500;
- rtuť = 3800-5000;
- luminiscenční = 2700-6500;
- LED = 2200-7000.
Výrobce uvádí indikátor CG na obalu lampy.
Jaké světlo zvolit do bytu
Pokud se podíváte na fotografii kytice ve světle s různým CG, je jasné, jakou obrovskou roli hraje umělé osvětlení. Někomu se bude líbit, jak tato kytice vypadá lépe v teplém světelném proudu, jinému se bude líbit ve studeném. Můžeme vyvodit první závěr: vizuální vnímání je subjektivní.
Nemůžeme však pominout výsledky vědeckého výzkumu, které tvrdí, že barva může ovlivňovat procesy probíhající v těle. Podívejme se trochu blíže.
Bílé a černé barvy v přírodě neexistují. Nejsou ničím jiným než superpozicí červené, oranžové, žluté, zelené, modré, indigové, fialové barvy v určitých poměrech.
Ukázalo se, že žluté a oranžové barvy uklidňují a navozují pozitivní náladu. Modrá a fialová jsou povzbuzující. V důsledku toho, čím větší je procento jakékoli barevné složky v bílé, tím více je schopna vykazovat vlastnosti dominantní barvy. Pokud je dominantní teplá žlutá a oranžová, pak bude teplá také bílá. Pokud je více modrých tónů, bude to studené.
Z toho můžeme vyvodit druhý závěr: teplé, neutrální a studené odstíny mají na člověka různé účinky.
Jak odstíny světla ovlivňují psycho-emocionální stav:
- teplý – uklidňuje, uvolňuje, vytváří příjemnou atmosféru, dává odpočinek očím. To je způsobeno produkcí spánkového hormonu melatoninu;
- neutrální – zvyšuje výkon a podporuje koncentraci. Je co nejblíže slunečnímu záření, takže neunavuje oči;
- chlad – způsobuje krátkodobou stimulaci centrálního nervového systému s následnou ztrátou síly. Přibližně hodinu po začátku expozice se dostavuje únava. To se vysvětluje produkcí hormonu serotoninu, který aktivuje tělesné funkce, ale může způsobit bolesti hlavy a zhoršení nálady.
A konečně třetí závěr: pro místnosti s různými funkčními účely musíte zvolit osvětlení určitého odstínu.
Při výběru žárovek pro konkrétní jednotku ústředního vytápění je třeba pamatovat na to, že odstín osvětlení ovlivňuje vnímání barev v osvětleném interiéru:
- červená „změkne“ při CG přibližně 3000 K;
- jasně oranžová se změní na růžovou při podsvícení 3500K;
- žlutá ztrácí barvu při 5000 K;
- jasně zelenou lze “vyhladit” na jemnou zelenou, když ji nasvítíme jasně modrou barvou.
kuchyně
Kuchyňský prostor má tři hlavní prostory: společnou, jídelní a pracovní. Každý z nich vyžaduje speciální osvětlení. Jídelna by měla vytvářet příjemnou náladu, která podporuje trávení. V této části kuchyně je lepší použít teplé světlo v rozmezí od 2500 do 4000 Kelvinů. Pracovní plocha je určena k přípravě jídla, dochází tedy ke kontaktu s ostrými předměty, vařící vodou apod. Zde by osvětlení mělo vynucovat koncentraci, vhodné je tedy světlo neutrálních nebo studených odstínů 5500-6500K. Jeho zdrojem může být LED pásek, svítidla, reflektory. Obecné (centrální) osvětlení je potřeba, pokud osvětlení dvou hlavních zón ponechá část místnosti zastíněnou. Stropní lustr tuto roli dokonale splní. Pokud je kuchyně malá, vystačíte si s osvětlením jídelního stolu a pracovního prostoru.
ložnice
Teplé světlo v ložnici je nejvhodnější. Vytváří pohodlí, uklidňuje nervový systém a podporuje spánek. U lustru se doporučuje záře asi 4500K a u nočních lamp – asi 3000K. Pokud je v ložnici pracoviště s pracovním stolem, pak na něj musíte umístit stolní lampu s neutrálním světelným tokem se záři od 5500 do 6500K. Takové osvětlení vás naladí na práci, zmobilizuje váš nervový systém a donutí vás soustředit se.
obývací pokoj
Místnost, kde se schází celá rodina nebo kam si chodí přátelé, by měla být útulná a pohodlná. Teplé světlo v obývacím pokoji je proto velmi vítané. Připomíná hřejivý plamen ohně a navozuje náladu k přátelskému rozhovoru. Neutrální bílá je také vhodná: neuvolňuje, ale nedává impuls k aktivní činnosti. Nejlepší možností je, aby hlavní osvětlení bylo neutrální (3500-5000K) a doplňkové osvětlení (svítidlo, stojací lampa, ostatní osvětlení) teplé (2500-3500K). Pak bude možné měnit řešení osvětlení v závislosti na okolnostech. Kromě funkce osvětlení pomáhá světlo zónovat prostor bez dalších nákladů.
chodba
Na chodbě zpravidla není žádný zdroj přirozeného světla. Celou zátěž by tedy měly převzít elektrické lampy, které simulují denní světlo s hodnotou ústředního vytápění 4500-5500K. Je důležité, aby světelný tok rovnoměrně osvětloval všechny rohy chodby, takže je lepší použít ne jeden velký lustr, ale několik malých lamp.
koupelna
Světlo v koupelně je lepší zvolit až po posouzení vašich koupacích návyků. Někteří lidé si ráno rádi dopřejí osvěžující sprchu, takže je pro ně vhodné chladné osvětlení od 5000 do 6500 Kelvinů. Při nanášení make-upu je lepší použít neutrální podsvícení cca 5000K takové světlo nezkresluje odraz v zrcadle; Pro relaxační koupele je optimální teplé světlo 2500-3000K.
školka
Světlo v dětském pokoji by mělo být plánováno na základě různých zón: hra, práce, ložnice. Pro malé děti by mělo být zajištěno i noční osvětlení – noční světlo. Obecné osvětlení pro aktivní dítě by mělo být v teplém rozsahu, pro flegmatické dítě – neutrální (ale ne vyšší než 4000K).
Jaké světlo zvolit do nebytových prostor
Dělat jakoukoli práci vyžaduje soustředění. Tomu napomáhají neutrální odstíny světelného toku, vyznačující se barevnou přesností a kontrastem. Zároveň nesmíme zapomenout na standardy osvětlení diktované hygienickými pravidly a předpisy, zejména GOST R 55710-2013. Pro každý typ pracovního prostoru jsou individuální.
kancelář
Které světlo je pro kancelář nejlepší, závisí na oblasti činnosti jejích zaměstnanců. Pokud se práce týká technických dokumentů, výpočtů, pak se neobejdete bez mobilizačního neutrálního a studeného. Pokud společnost pořádá dovolené nebo prodává zájezdy a její zaměstnanci pracují přímo s klienty, pak musíte využít teplý sortiment.
Na kancelářských pracovištích se doporučují lampy s hodnotou ústředního vytápění 3000-5000K, v rekreačních oblastech – asi 2500K.
Závislost úrovně osvětlení (v luxech) na typu prováděné práce:
- práce s výkresy = 500;
- práce na počítači = 300;
- prázdninová místa = 75.
Výroba
Jakákoli výroba vyžaduje maximální pozornost. Čím pečlivější je práce, tím větší pozornost by měla být věnována osvětlení. Pro výrobu se doporučuje používat neutrální lampy. Zvýší se tak produktivita práce a zlepší výkon pracovníků.
