Recepty

Kukuřice Na Klasu V Horkovzdušné Fritéze

Kukuřice na klasu v horkovzdušné fritéze je lahodný a zdravý pokrm, který si oblíbí celá rodina. Tento rychlý recept je ideální na letní grilování nebo jako lehká svačina. Kukuřice je plná chuti a její příprava v horkovzdušné fritéze ji dokonale zkaramelizuje a dodá jí krásnou zlatavou barvu. Připravte si ji snadno a rychle, ať už na rodinnou oslavu, nebo večerní posezení s přáteli.

Ingredience

  • 3 klasy kukuřice
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky papriky (volitelné)
  • 1/2 lžičky česneku v prášku (volitelné)

Počet porcí a doba přípravy

Recept je na 3 porce. Doba přípravy: 10 minut. Doba vaření: 15 minut.

Nutriční hodnoty

Jedna porce (1 klas) obsahuje přibližně: 120 kalorií, 3 g bílkovin, 1 g tuku, 24 g sacharidů, 2 g vlákniny. Toto množství je určeno pro jednu osobu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Omyjte klasy kukuřice a odstraňte plevy.
  2. Ve velké míse smíchejte kukuřici s olivovým olejem, solí a kořením.
  3. Rozprestrite kukuřici na pracovní plochu a rovnoměrně ji potřete směsí.
  4. Předehřejte horkovzdušnou fritézu na 200 °C.
  5. Umístěte kukuřici do koše fritézy.
  6. Vařte kukuřici přibližně 10-15 minut, otáčejte každých 5 minut.
  7. Zkontrolujte, zda je kukuřice zlatavá a měkká.
  8. Vyjměte kukuřici z fritézy a nechte ji chvíli vychladnout.
  9. Podávejte teplou, posypanou další solí nebo kořením podle chuti.
  10. Užijte si lahodnou kukuřici na klasu!

Alternativní ingredience

Pokud nemáte olivový olej, můžete použít jakýkoliv jiný rostlinný olej. Pro veganskou variantu můžete kukuřici podávat s rostlinným máslem.

Servírování a kombinace

Kukuřici na klasu můžete podávat jako přílohu k masovým pokrmům, nebo ji zkombinovat s čerstvým salátem. Skvěle se hodí také k barbecue.

Uchovávání a ohřívání

Pokud vám zbyde kukuřice, můžete ji uchovávat v lednici v uzavřené nádobě až 3 dny. Ohřívejte v horkovzdušné fritéze na krátký čas, dokud se neprohřeje. Kukuřici lze také zmrazit, doporučujeme ji však před tím uvařit.

Časté chyby při přípravě

  • Přejídání kukuřice v koši fritézy, což může způsobit nerovnoměrné propečení.
  • Neodstranění plev, které mohou zhoršit chuť.
  • Ignorování doby vaření, což může vést k příliš tvrdé kukuřici.
  • Neodhadnutí množství oleje, který by měl být přiměřený.
  • Přílišná solení, které může potlačit přirozenou chuť.

Užitečné tipy

  • Pro intenzivnější chuť zkuste přidat bylinky jako tymián nebo rozmarýn.
  • Experimentujte s různými kořeními podle vaší chuti.
  • Podávejte kukuřici s citronovou šťávou pro osvěžující chuť.
  • Nezapomeňte na dřevěné nebo bambusové špejle pro snadné servírování.

Často kladené otázky

Jak dlouho vařit kukuřici v horkovzdušné fritéze?

Odpověď: Kukuřici vařte přibližně 10-15 minut, v závislosti na velikosti klasu a vaší fritéze.

Je možné kukuřici zmrazit?

Odpověď: Ano, kukuřici lze zmrazit, doporučujeme ji však před zmrazením nejprve uvařit.

Mohu použít mraženou kukuřici?

Odpověď: Mraženou kukuřici lze také použít, avšak doba vaření se může prodloužit.

Jaké koření doporučujete?

Odpověď: Skvěle se hodí paprika, česnek v prášku nebo bylinky jako tymián.

Je tento recept veganský?

Odpověď: Ano, pokud použijete rostlinný olej a máslo, recept je zcela veganský.

Závěr

Kukuřice na klasu v horkovzdušné fritéze je skvělou volbou pro každého, kdo hledá rychlou a chutnou přílohu nebo svačinu. Tento recept je snadný a přizpůsobitelný, takže si ho můžete upravit podle vlastní chuti. Vyzkoušejte ho na příštím grilování a užijte si lahodnou chuť čerstvé kukuřice!

Kukuřice Na Klasu V Horkovzdušné Fritéze

Lahodný a zdravý pokrm připravený v horkovzdušné fritéze, ideální pro letní grilování.
Print Pin Rate
Course: Příloha
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: kukuřice, horkovzdušná fritéza, letní pokrmy
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 3 porce
Calories: 120kcal

Ingredients

  • 3 klasy kukuřice
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky papriky
  • 1/2 lžičky česneku v prášku

Instructions

  • Omyjte klasy kukuřice a odstraňte plevy.
  • Ve velké míse smíchejte kukuřici s olivovým olejem, solí a kořením.
  • Předehřejte horkovzdušnou fritézu na 200 °C.
  • Umístěte kukuřici do koše fritézy.
  • Vařte kukuřici přibližně 10-15 minut, otáčejte každých 5 minut.
  • Zkontrolujte, zda je kukuřice zlatavá a měkká.
  • Vyjměte kukuřici z fritézy a nechte ji chvíli vychladnout.
  • Podávejte teplou, posypanou další solí nebo kořením.

Nutrition

Calories: 120kcal | Carbohydrates: 24g | Protein: 3g | Fat: 1g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button